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Calzado para correr en La Rioja: guía por tipo de pisada

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Elegir bien las zapatillas de running no es solo una cuestión de comodidad. La forma en la que apoyas el pie al correr influye en la estabilidad, en la carga que reciben tobillos y rodillas y en el riesgo de sufrir molestias durante la preparación de cualquier...
Estudio biomecánico de la pisada para quién y para qué

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Si practicas running, pádel, fútbol, ciclismo o cualquier deporte de impacto y sufres molestias recurrentes, probablemente tu pisada esté influyendo más de lo que crees. En Clínica Podológica Pasos (Calahorra) realizamos estudios biomecánicos personalizados para...
Cómo identificar los papilomas y tratarlos correctamente

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Si has notado una lesión dolorosa en la planta del pie y no sabes si es un callo o un papiloma, no estás solo. Es una de las consultas más frecuentes en clínica. En Clínica Podológica Pasos (Calahorra) vemos muchos casos que llegan tarde por confusión o por intentar...
Qué hacer en casa y cuándo ir al podólogo con una uña encarnada

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La uña encarnada (onicocriptosis) es una de las molestias podológicas más comunes, especialmente en invierno, cuando cerramos los pies en calzado más ajustado y aumenta la humedad. Saber cómo actuar desde casa y cuándo es imprescindible acudir al podólogo puede marcar...